In meiner Arbeit verbinde ich systemisches Coaching, Nervensystemarbeit (u. a. aus der Polyvagaltheorie) und achtsame Körperarbeit.
Es geht darum, gemeinsam (Stress-)Muster nicht nur zu verstehen, sondern an der Stelle zu arbeiten, an der sie entstehen – im Zusammenspiel von Nervensystem, innerer Haltung, Prägung und Alltag.
Ich arbeite ruhig, strukturiert und klar. Nicht mit fertigen Antworten, sondern mit einem Prozess, der Gespräch und Körpererfahrung bewusst zusammenführt.
Meine Begleitung richtet sich an Menschen, die Verantwortung tragen, viel leisten und merken, dass reine Einsicht allein nicht ausreicht, um nachhaltig etwas zu verändern, weil viele Muster körperlich und systemisch verankert sind.
Ziel ist nicht, sich neu zu erfinden, sondern mehr Handlungsspielräume im eigenen Alltag zu erkennen und zu nutzen – ohne sich selbst zu überfordern.
– Isabel

Mehr über mich
Seit 2022 lebe ich glücklich in Oppenau, im Herzen des Schwarzwalds. Davor habe ich über 15 Jahre in der Rhein-Neckar-Region und in den USA gelebt, gelernt und gearbeitet.
Ich liebe tiefe Gespräche, Natur, Bewegung und das Gefühl, wenn Klient*innen zum ersten Mal wieder so richtig durchatmen.
Werdegang & Ausbildungen
Dezember 2025: Fortbildung Thai Yoga Massage, Yoga Easy Academy
März-Juni 2025: Zertifizierung als Prä- und Postnatale Yogalehrerin, Yoga Studio Fox, Stuttgart
(85h; höchste internationale Prä- & Postnatal Zertifizierung der American Yoga Alliance (RPYS))
Mai 2024-März 2025: Zertifizierung als Integrale Yogalehrerin, Lila Lotus, Oberkirch
(200h nach Vorgaben für Krankenkassenzertifizierung)
März 2024: Zertifizierung als systemischer Coach, Hanseatisches Institut, Hamburg
Januar 2020-Oktober 2024: Führungskraft im globalen Softwarekonzern mit Schwerpunkt auf Mitarbeiterführung und -entwicklung, Change Management, Kommunikation, Organisationsentwicklung und Projektmanagement
November 2013-Dezember 2019: Angestellte & interne Beraterin im globalen Softwarekonzern mit Fokus auf Change Management, strategische Entwicklung und Projektmanagement, u.a. Unterstützung von globalem Entwicklungsvorstand
Davor: Erfahrungen in der Pharma- und Chemieindustrie, sowie im Hochschulsektor
2010, 2013-2014, 2016 akademische und berufliche Aufenthalte in den Vereinigten Staaten
